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Graine Hypnose — comprendre l’hypnose, pratiquer l’auto-hypnose

Le site

À propos de Graine Hypnose

Graine Hypnose est un média indépendant consacré à une seule chose : rendre l’hypnose compréhensible et praticable par tout le monde.

Notre parti pris

L’hypnose souffre de deux excès symétriques. D’un côté, une mystification qui en fait un pouvoir ou une magie. De l’autre, un rejet en bloc qui refuse de regarder ce que l’on en sait réellement.

Nous tenons une troisième ligne : décrire des mécanismes, distinguer ce qui est établi de ce qui ne l’est pas, et donner des méthodes que le lecteur peut mettre en œuvre lui-même.

Ce que nous publions

  • De la pédagogie sur les mécanismes de l’hypnose : transe, suggestion, courants.
  • Des méthodes d’auto-hypnose, expliquées pas à pas, praticables seul.
  • Des guides d’application au quotidien : stress, sommeil, confiance en soi, gestion des émotions.
  • Un travail systématique de déconstruction des idées reçues.

Ce que nous ne publions pas

Une ligne éditoriale se définit autant par ses exclusions. Sur Graine Hypnose, vous ne trouverez pas :

  • Aucune allégation thérapeutique. Jamais « soigne », « guérit », « traite ». L’hypnose est présentée comme une pratique de mieux-être, ce qu’elle est.
  • Aucun annuaire de praticiens, aucune mise en relation, aucune prise de rendez-vous.
  • Aucune promesse de résultat, aucun délai garanti, aucun « en une séance ».
  • Aucun contenu sur les autres disciplines de bien-être. Nous faisons de l’hypnose, uniquement.

Comment nous travaillons

Chaque contenu est adossé à la littérature disponible sur l’hypnose et aux protocoles enseignés dans les principales écoles. Lorsque les données sont faibles ou contradictoires, nous le disons explicitement dans l’article plutôt que de lisser le propos — c’est le cas, par exemple, de notre page sur l’hypnose et l’arrêt du tabac.

Les pages sont datées, relues et mises à jour. Une erreur repérée ? Signalez-la nous, nous corrigerons.

L’histoire du domaine

Le nom de domaine grainehypnose.fr a d’abord hébergé le site d’un praticien en hypnose, actif de 2017 à 2022. Ce site n’existe plus. Nous avons repris le domaine pour en faire un média éditorial indépendant, sans activité de cabinet ni continuité avec l’activité précédente.

Certaines adresses de l’ancien site restent actives et redirigent vers les contenus équivalents, afin de ne pas casser les liens existants.

Éditeur

Graine Hypnose est édité par KEVALEX (SAS). Le détail de l’éditeur et du directeur de la publication figure sur la page mentions légales.


Information importante. Les contenus de ce site relèvent du mieux-être. Ils ne constituent ni un diagnostic ni un traitement et ne remplacent pas un avis médical.